Activity

СОВЕТЫ ОТ САЛЛИ КАЗИНС: «СОВЕРШАЙТЕ ОШИБКИ!»

«Ошибка – это доказательство того, что Вы пытались что-то сделать», – говорит Салли Казинс, американская всадница, выступающая на уровне «четырех звезд» уже более тридцати лет.

Салли Казинс впервые села на лошадь в пятилетнем возрасте и вскоре присоединилась к местному пони-клубу, где начала участвовать в соревнованиях по троеборью и шоу охотничьих лошадей, в том числе и конной охоте. «Оба эти занятия помогли мне развить свои навыки всадника», – говорит Салли. Когда ей было 20 лет, она переехала в Великобританию, чтобы тренироваться у лучших всадников того времени и принять участие в турнирах Берли и Бадминтон. Среди учителей спортсменки такие троеборцы, как Майк Пламб, Брюс Дэвидсон, Торрас Уоткинс. «Я считаю, что нужно опираться на сильные стороны всех дисциплин, поэтому также занималась у Джорджа Морриса, Франка Чапота и Энн Курсински. Выездке меня обучали Гуннар Остергаард, Доннан Шарп и Скотт Хасслер», – рассказывает Салли.

В небольшом интервью для зарубежного портала Eventingnation спортсменка поделилась своими обширными знаниями в форме учебных советов и рассказала о принципах своей работы и отношении к спорту.

«Я могу прощать себя за ошибки или не прощать, но в любом случае моя ошибка – это всегда попытка что-то сделать.

Я уважаю всех всадников на соревнованиях, даже тех, кто упал или был дисквалифицирован: они планировали свое участие, готовились, готовили лошадь, а затем просто вынуждены были покинуть соревнования. Меня всегда удивляет, как многие «эксперты», не знающие спорта, критикуют спортсменов за ошибки.

Раньше я думала, что у меня есть прогресс, когда все шло по плану. Эти дни действительно хороши, но я не узнала ничего о том, где находится предел моих навыков. Конечно, это не означает, что Вы должны продолжать тренировки, когда Вы или Ваша лошадь плохо себя чувствуете, или изнурять себя занятиями.

Ошибки на тренировках дают нам возможность совершенствовать свои навыки и учиться чему-то новому. Не перегружайте себя и лошадь, но старайтесь исправлять недочеты как можно быстрее.

В течение многих лет я успешно выступала в нашем виде спорта, имея немного «нетрадиционный» подход к соревнованиям. У меня было несколько замечательных лошадей, которые не были достаточно хороши для побед на международном уровне, так что я выступала на национальных соревнованиях и выиграла там много призов. Я не извиняюсь за свой подход. Я узнала и выучила множество разных вещей.

Это стало легко для меня, и мне стало скучно. Я решила бросить вызов самой себе и выиграть международные соревнования. Это требовало от меня совершенно другого построения тренировок и изучения множества нового.

Я вышла из своей зоны комфорта. Я сделала много ошибок. Но я стала ездить лучше и работать с намного большим энтузиазмом.

Каждый день я встаю и работаю с моими лошадьми и учениками. У меня большой опыт, но я до сих пор могу ошибаться и делать что-то неправильно. Я стараюсь быстро понять, когда иду по неверному пути, и не боюсь сказать, что чего-то не знаю. Я не люблю делать ошибки, но знаю, что они дают нам возможности для самосовершенствования».

Источник: vk.com/even_ting_stars